讚美操在將軍澳啟動

感謝主！將軍澳區尚德村在上星期一開始有戶外跳「讚美操」的據點了。

每周逢星期一至六早上八時三十分至九時三十分在尚德商場三樓平台都有十多人一起參加。我們用一台流動的迷你DVD播放機播放影片和音樂，一邊做運動，一邊讚美神。

最初我們是在周六長者團契每月一次的小組學習活動中推動有興趣的長者一起學習讚美操，經過差不多一年的練習時間，我們決定嘗試在平日早上去到很多街坊一起做早操地方一起跳讚美操，藉此作見證。

現在參加的人除了長者乃還有不少婦女，我們會先以祈禱開始，接著由一位姊妹帶領其他學員一起跳，最後彼此祝福和祈禱結束。